counter create hit
مطالب مرتبط:

نکاتی برای انتخاب رنگ برای فضاهای کوچک

رنگ در فضاهای داخلی می تواند بسیار تاثیرگذار بوده و با ایجاد تاثیرات بصری ابعاد فضا را بزرگتر یا کوچکتر از اندازه واقعی نشان دهد به همین دلیل در فضاهای کوچک بسته به نیازها و سلایق کاربر بایستی در انتخاب رنگ دقت بیشتری شود تا با برنامه ریزی مناسب در حین استفاده ...

معرفی مناطق بکر ایران در شمال برای مسافرت

مناطق بک در شمال ایران اگر مایل هستید به مکانی بروید که هوا پاکیره باشد و خبری از دود ماشین و آدمیزاد نباشد بهتر است به مناطق بکر در شمال ایران سفر کنید. آنهایی که از سر و صدای زیاد خسته شده اند و به دنبال جایی بسیار آرام و بدون سر و صدا هستند … نو ...

طنز؛ پکیج جمع بندی عید

علی بایبوردی در ستون طنز روزنامه قانون نوشت: مهم ترین سوالی که قبل از هر عید دیدنی پرسیده میشه، اینه که خونه شون اینترنت داره یا نه؟! اگه نداره ما رو الکی نبرین. کلی از برنامه هامون باید آپدیت شن و توقع ندارین با اینترنت خودمون این کارو بکنیم که؟! ...

دوئل گاوچران و تزار بر سر شام؛ بوی جنگ می آید

بعد از آنکه آمریکا تهدید کرده بود ممکن است به سوریه حمله نظامی کند و تاسیسات نظامی روسیه نیز جزو اهداف در نظر گرفته هستند، وزارت خارجه و دفاع روسیه نسبت به این عمل هشدار داده و اعلام کردند که موشک های آمریکایی را رهگیری و منهدم خواهند کرد و ناوگان دریایی روسیه و نظ ...

واکنش اینستاگرام منتسب به سردار سلیمانی در خصوص تهدید آمریکا +عکس

سردار قاسم سلیمانی فرمانده سپاه قدس همزمان با تهدید حمله نظامی آمریکا به سوریه صفحه اینستاگرامش را به روز کرد.

فروش GTA V از بهترین فیلم های سینمایی نیز بیشتر بوده است

بر اساس صحبت های یکی از تحلیل گران صنعت فیلم و بازیسازی، GTA V توانسته از تمامی فیلم های سینمایی فروش بیشتری داشته باشد و آماری باورنکردنی از خود به جای بگذارد. در ادامه با وینفون همراه باشید. این موضوع که بازی GTA V یکی از موفق ترین و پرطرفدارن ترین ...

سخنگوی نمایشگاه کتاب: بودجه کافی برای تخصیص یارانه خرید کتاب نداریم

سخنگوی سی و یکمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران تاکید کرد برای پوشش کامل قشر هدف و کتاب خوان، ۲۵۰ میلیارد تومان بودجه برای یارانه خرید کتاب لازم است.

فیلم| آوازخوانی محمد معتمدی در مراسم بدرقه «بزرگِ» موسیقی ایران

مراسم تشییع پیکر بزرگ لشگری، پیشکسوت موسیقی ایران با آوازخوانی محمد معتمدی، خواننده آواز اصیل ایرانی انجام شد.

عکس ؛ رونالدو در اوج عصبانیت بوفون او را آرام کرد!

عکس ؛ رونالدو در اوج عصبانیت بوفون او را آرام کرد!

باز هم رویای قهرمانی در لیگ قهرمانان برای یوونتوس و بوفون توسط رئال مادرید به پایان رسید و مطابق انتظار، این رونالدو بود که با گلزنی در حساس ترین لحظات، حکم حذف بیانکونری را امضا کرد. در لحظاتی که بوفون عصبانی از تصمیمات داوری در حال مصاحبه و انتقاد از م ...

گریم اصلی ترانه علیدوستی در سریال «شهرزاد» / عکس

عبدالله اسکندری چهره پرداز نام آشنا تصویری از ترانه علیدوستی با گریم اصلی سریال «شهرزاد» منتشر کرد.

تصاویری از تمرین تیم بارسلونا پس از حذف از لیگ قهرمانان اروپا

تصاویری از تمرین تیم بارسلونا پس از حذف از لیگ قهرمانان اروپا

چهره بازیکنان بارسلونا به خوبی ناراحتی و سرخوردگی شان از این حذف ناباورانه را نشان می دهد. بارسلونا پس از حذف از لیگ قهرمانان اروپا، از امروز تمریناتش برای بازی با والنسیا را از سر گرفت. آبی اناری ها که سه شنبه شب در المپیکو محو نمایش ت ...

حوالی زندگی

تلفن همراه امروزه دیگر برای مردم تنها یک وسیله مکالمه ای نیست. در حال حاضر این وسیله به تنهایی یک رسانه کوچک است که در اختیار مردم قرار گرفته. سرعت مخابره یک اتفاق با تلفن های هوشمند همراه به قدری سهولت پیدا کرده که به راحتی می توان از شرایط زندگی قاره دیگر هم مط ...

سورپرایز فدراسیون عربستان برای رقیب استقلال + عکس

امشب رقیب عربستانی استقلال در حالی جدال مهم و سرنوشت سازی در لیگ این کشور خواهد داشت که در آستانه این جدال با سورپرایز بزرگی از سوی فدراسیون فوتبال سعودی مواجه شد. ...

اتفاق بی سابقه برای ایرانی ها در کن ۲۰۱۸

در جشنواره کن امسال سه کارگردان ایرانی برای دریافت نخل طلا با هم رقابت می کنند. اصغر فرهادی با فیلم «همه می دانند»، جعفر پناهی با فیلم «سه رخ» و اوا هیوسون با فیلم «دختران خورشید». ...

تاخیر 49 درصدی پروازها در اسفند 96/ساها، هما و آسمان در صدر تاخیرات

تاخیر 49 درصدی پروازها در اسفند 96/ساها، هما و آسمان در صدر تاخیرات

بر اساس آمار رسمی سازمان هواپیمایی کشوری 49 درصد پرواز ایرلاین های داخلی در اسفندماه 96 با تاخیر انجام شده است. هواپیمایی ساها، ایران ایر و آسمان نیز به ترتیب بیشترین تاخیرات پروازی ماه گذشته را به خود اختصاص داده اند. ...

بازی و سرگرمی های دیجیتال. خوب یا بد ؟

بازی ها و سرگرمی های دیجیتال؛ خوب یا بد؟

اخبار هفتگی شش و هفت: نمی شود بچه ها از دنیای اینترنت و تلفن همراه و تبلت و.... چون باعث می شود کنجکاو و بیشتر تمایل به این منابع است. دوما در مورد همسالان کودک خود را با برنامه ریزی و نظارت در این زمینه کسب مهارت است. کودک خود را از این نظر رنج می برد از یک بحران مالی است. علاوه بر این ما در حال حاضر با دیجیتالی شدن بسیاری از نیازهای روزمره زندگی نیاز به فراگیری مهارت های دیجیتالی را گوشزد می کند. ببینیم نکته های مثبت و منفی در زمینه بازی ها و ارتباط با دنیای دیجیتال در کودکان و نوجوانان چیست؟     موارد منفی را بشناسید • تماشای روزانه 5 ساعت تلویزیون باعث کاهش 25 درصدی میزان تمرکز کودک در زمان ورود به مدرسه یعنی سن 7 سالگی می شود. • تماشای روزانه یک ساعت تلویزیون افزایش خطر ابتلا به اضافه وزن را در زمان بلوغ دو برابر می کند. • در نوجوانان کلاس پنجم و تا هشتم استفاده از کامپیوتر باید محدود به کارهای مرتبط به مدرسه و مسائل آموزشی شود، اما معمولا بیش از این مقدار کودکان از کامپیوتر استفاده می کنند. این مسئله باعث کاهش میزان تمرکز و فراگیری مباحثی مانند ریاضی و نوشتن می شود. • بازی های کامپیوتری با امتیاز بین سه تا هشت، در صورتی که خشونت آمیز باشند، خطر ابتلا به استرس و اضطراب و اختلال در ارتباط های اجتماعی را افزایش می دهد. • بازی هایی که می توانند تحرک بدنی در کودک ایجاد کنند، مفید هستند. بازی های نشستنی، تا 27 درصد خطر مشکلات ستون فقرات، لگن و گردن را افزایش می دهد. • هر 2 تا 4 ساعت تماشای تلویزیون به شکل مداوم، تا 2 و نیم برابر خطر افزایش فشار خون را بالا می برد. • در کودکان یک تا سه ساله، هرچه آمار تماشای تلویزیون بالا رود، به همان نسبت مدت زمان بازی با اسباب بازی ها کاهش می یابد.موارد مثبت را بشناسید     • کودکانی که کارتون های علمی تلویزیون را نگاه می کنند، از همسالان خود مهارت زبانی و دایره واژگانی بیشتری دارند. • بهترین شیوه برای کاهش وزن و سوختن کالری های اضافی تجمع یافته در کودکان، تحرک بدنی در هوای آزاد و درواقع انجام ورزش های هوازی است. این تاثیر 6 برابر دویدن روی تردمیل به مدت 3 ساعت است. • استفاده از کامپیوتر، حداکثر به مدت نیم ساعت در روز، باعث حفظ سلامتی چشم و جلوگیری از کاهش بینایی تا سه برابر می شود. • کودکان و نوجوانانی که کمتر به بازی های کامپیوتری علاقه داشته و بیشتر ورزش می کنند، بیشتر در فعالیت های خیریه حضور پیدا می کنند. • ارتباط بیشتر با محیط زیست زمانی اتفاق می افتد که کودک زمان کمتری را پای کامپیوتر، تلفن همراه و بازی های دیجیتال بگذراند. • دختر و پسربچه هایی که به طور منظم ورزش می کنند، کمتر عصبی شده و می توانند رفتارشان را در شرایط مختلف کنترل کنند. • کودکان دو تا سه ساله ای که بازی های خانگی شان مرتبط با مفاهیم آموزشی است، از نظر مهارت کلامی، تمرکز، شنیداری و دیداری سه برابر جلوتر از کودکانی هستند که این بازی ها را انجام نداده یا به شکل منظم انجام نمی دهند.     کودکان و نوجوانان را نباید از بازی با وسایل الکترونیکی- کامپیوتری منع کرد. به این دلیل که به بازی با آنها حریص شده و منع مکرر استفاده از این گونه وسایل باعث به هم زدن تعادل روانی آنها می شود. بنابراین استفاده از این دستگاه ها نباید به طور کامل منع شود؛ کافی است نوع و مدت زمان استفاده از وسایل الکترونیکی، تنظیم شود.برقراری تناسب بین بازی های فکری و بدنی باید مورد توجه قرار گیرد. به این معنی که کودکان و نوجوانان به همان نسبت که نیازمند بازی های فکری برای حفظ و تقویت مهارت های روانی شان هستند، به همان نسبت نیز نیازمند تحرک بدنی برای سلامت جسمی هستند. بنابراین والدین باید بین انجام این مهارت ها تعادل برقرار کنند.