counter create hit
مطالب مرتبط:

سویا در خانه به بایرن مونیخ باخت/ شاگردان هاینکس در آستانه صعود

تیم های فوتبال سویا و بایرن مونیخ در دور رفت مرحله یک چهارم نهایی رقابتهای لیگ قهرمانان اروپا برابر هم به میدان رفتند که در پایان بایرن مونیخ ۲ بر یک پیروز شد. ...

سقوط جنگنده «هریر» تفنگداران ارتش آمریکا در جیبوتی

یک فروند جنگنده آمریکایی مدل «هریرII» روز سه شنبه در جیبوتی سقوط کرد.

معایب و مزایای شکستن قلنج

قلنج شکستن حرکتی است که هر فرد ممکن است آن را انجام دهد، بدون آن که در انجام موردی آن عوارض مهمی داشته باشد ولی این عمل می تواند تبدیل به یک رفتار تکراری و تیک عصبی در فرد شود، بی آن که خود فرد متوجه باشد. ...

دستمزد علیرضا فغانی برای قضاوت در جام جهانی/ درآمد نجومی

علیرضا فغانی و تیم داوری همراه با او درآمد خوبی از قضاوت در جام جهانی خواهند داشت.

تنها نماینده ایران در تیم منتخب لیگ قهرمانان آسیا

تیم منتخب هفته پنجم لیگ قهرمانان آسیا از سوی FCA اعلام شد که صادق محرمی مدافع راست پرسپولیس تنها نماینده ایرانی این تیم منتخب است.

کاپیتان پیشین پرسپولیس : برانکو یک مربی باکلاس و فهمیده است ؛ او می تواند پرسپولیس را به روزهای خوب برگرداند

فرشاد پیوس به ما گفت: «برانکو یک مربی باکلاس و فهمیده است که توانایی هایش را بارها ثابت کرده است اما فکر می کنم او در چینش و کواچینگ بازیکنانش با مشکلاتی مواجه شده که چون ما از تمرینات و شرایط تیم دور هستیم، نمی دانیم ای ...

معاون سفارشی استقلال:کل خرج یکسال باشگاه، پروژه ۱۵روزه بیزینس من است!

بیزینس اصلی من چیز دیگری است و سال ها هم در دانشگاه تدریس می کنم. کل خرج باشگاه استقلال در یک سال شاید ۴۰ میلیارد بشود یعنی هزینه یک پروژه ۱۵ روزه بیزینس من. ...

حق بیمه انواع خودرو در سال ۹۷ تعیین شد + جدول

حق بیمه پایه سالیانه انواع وسایل نقلیه برای سال ۹۷ از سوی بیمه مرکزی نهایی و به شرکت های بیمه ابلاغ شده است.

هدی زین العابدین از بازیگری تا تبلیغات و مدلینگ / زندگینامه هنرمندان معروف

جهان گسترده بازیگری دیدم را پیرامون دنیای اطرافم پررنگ تر کرده است این گفته های هدی زین العابدین بازیگر جوانی است که علاوه بر هنر بازیگری در کار تبلیغات و مدلینگ نیز فعالیت دارد نوشته هدی زین العابدین از بازیگری تا تبلیغات و مدلینگ / زندگینامه هنرمندان ...

داورزنی:خادم عزیز است اما تادیروز وقت دادیم و برنگشت

نتایج ورزشی ایران موضوعی نیست که به ما اجازه دهد کشتی بلاتکلیف بماند و ما منتظر بودیم تا دیروز آقای خادم به محل مسیولیت خود در فدراسیون برگردند

برانکو: نه با مسلمان مشکلی دارم و نه با کی روش | مشکلی برای تیم ملی ایجاد نکرده ایم

همشهری آنلاین: سرمربی پرسپولیس گفت با محسن مسلمان و هیج بازیکن دیگری مشکل ندارد. ضمن اینکه با تیم ملی و کی روش نیز مشکلی ندارد و لازم باشد در خصوص آن صحبت می کند. ...

محل شهادت ۷ ایرانی در فرودگاه T۴ + عکس

تصاویر اولیه از محل حمله موشکی روز گذشته به فرودگاه T۴ که منجر به شهادت ۷ نفر از شهروندان کشورمان شد منتشر گردید.

امید مربی گرانقیمت قرمزها برای ماندن

ارطغرول ساغلام مربی ترکیه ای که در میانه لیگ هفدهم با قراردادی به ارزش ۳۸۰ هزار دلار برای ۴ ماه به ایران آمد و هدایت تراکتورسازی را برعهده گرفت تا اینجای رقابت ها ضعیف ترین نتایج ممکن را کسب کرده است. ساغلام که با همین قرارداد گرانقیمت ترین مربی شاغل در ف ...

گلایه رئیس فدراسیون امارات از مربی ایرانی الاصل

رئیس فدراسیون فوتبال امارات در خصوص نحوه پایان همکاری با سرمربی سابق تیم ملی این کشور نکاتی را بیان کرده است.

چرا برخی از کودکان بیشتر بیمار است ؟

چرا بعضی کودکان بیشتر بیمار می شوند؟

این این بیماری می تواند باعث به حرکت به دور از کودک از مدرسه و از آن لذت ببرید. دوران کودکی مانند بازی کردن و رفتن به مهمانی است. در چنین شرایطی اگر چه پدر و مادر تمام تلاش خود را برای سلامت کودکان خود را, اما همیشه سرزنش و من فکر می کنم که اصلی خوب است برای نوزاد است.سلامت کودک شما بستگی دارد تنها در وجود خوب ژنتیک و یا استفاده از مکمل های گران قیمت این قیمت نیست. این مشکل از ابتدا. مقاومت کودک خود را در در برابر میکروب ها می شود یک کار روزانه باشد که در تعطیلات مدرسه شروع می شود و در طول سال تحصیلی ادامه پیدا می کند.     در اینجا به پنج دلیل بیمار شدن کودکان و روش های افزایش مقاومت بدنی آن ها در برابر میکروب ها می پردازیم. این روش ها آرامش را به شما باز می گرداند و از اتلاف وقت و پول شما در مراجعه ی متعدد به پزشک جلوگیری می کند.۱- به قدر کافی باهم بازی نمی کنیدشرکت در فعالیت های خانوادگی راه خوبی برای حفظ رابطه است، اما رفتن به بیرون از خانه تنها به خرید و خوردن غذا در رستوران مورد علاقه ی شما محدود نمی شود.برای به وجود آوردن یک سنت خانوادگی جدید هیچوقت دیر نیست. حتی می توانید از آخرین روزهای قبل از شروع سال تحصیلی برای به وجود آوردن زمانی برای فعالیت های خانوادگی استفاده کنید.کارهایی مثل گردش، رفتن به پارک نزدیک خانه یا پیک نیک، کودکان را در معرض هوای تازه و فعالیت بدنی قرار می دهد. این موضوع به افزایش میزان طبیعی ویتامین دی کمک و در نتیجه سیستم ایمنی بدن را مقاوم می کند.۲- از مزایای مواد پروبیوتیک استفاده نکرده ایدفرآورده های پروبیوتیک حاوی باکتری های مفیدی هستند که بعد از مصرف در روده باقی می مانند و اثرات مفیدی بر سلامتی انسان می گذارند.داشتن یک روده ی سالم به داشتن سیستم ایمنی قوی تر، افزایش فلور مفید روده (میکرو ارگانیسم های موجود در مجاری گوارشی که در سلامت انسان نقش دارند) و مقاومت بیشتر در برابر مشکلات معده و دیگر بیماری ها منجر می شود.برای استفاده از فرآورده های پروبیوتیک به عنوان یک مکمل روزانه، محصولات لبنی مانند شیر، ماست و حتی نوشیدنی های پروبیوتیک را می توان به راحتی در وعده های روزانه استفاده کرد و آن را به یک شیوه ی آسان و کم هزینه برای تقویت سلامتی کودک تبدیل کرد.۳- فرزندتان خواب کافی نداردهیچ پدر و مادری آرزو نمی کند کودکش زمان بیشتری را به بازی با تلفن همراه بگذارد.علاوه بر یک برنامه ی منظم خواب، کودک شما به خواب شبانه ی مناسبی هم نیاز دارد. یکی از راه های دستیابی به این امر، تعیین محدودیت زمانی برای استفاده ی روزانه ی کودک تان از وسایل الکترونیک است.با استفاده از چراغ خواب و پرده های ضخیم، محیط آرامش بخش و دنجی را ایجاد کنید. برای کودکتان قصه بگویید تا آرامش یابد و به خواب برود.۴- فرزندتان دچار کمبود ویتامین های ضروری استکودکتان را مجبور به خوردن سبزیجات نکنید چون هرگز در این جدال پیروز نمی شوید. داشتن خلاقیت (و فریب کودک) تنها راه حل این موضوع است.می توانید سبزیجات را با اضافه کردن آن ها به نوشیدنی ها پنهان کنید؛ مثلا نوشیدنی هایشان را با میوه شیرین کنید. همچنین می توانید سبزیجات را به شکل خوراکی های مورد علاقه شان درآورید (مثل هویج به شکل چیپس).مواد مغذی مثل سیب، انگور و تمشک را که کودک از خوردن آن ها لذت می برد را به بستنی یا مربای خانگی تبدیل کنید.از چربی های مفید موجود در تخم مرغ و آووکادو یا پخت غذا با روغن زیتون خالص و با کیفیت و مصرف هفتگی ماهی غافل نشوید. همه ی این موارد به حفظ یک سیستم ایمنی قوی کمک می کند.۵- عادات بهداشتی خوبی نداریدفرزندتان از شما تقلید می کند، پس به رفتارهایتان دقت کنید، به خصوص آن هایی که به بهداشت شخصی تان مربوط می شود. یکی از کم هزینه ترین راه های جلوگیری از بیماری های شایع در مدرسه، کمک به حفظ بهداشت کودک است.یکی از عادت های خوبی که می توانید به فرزندتان نشان و آموزش دهید این است که دست های او را قبل از خوردن غذا و بعد از برگشت از مدرسه یا زمین بازی بشورید.برای آنکه این کار سرگرم کننده باشد می توانید باهم شعر بخوانید تا مطمئن شوید او این کار را به طور کامل انجام می دهد.با استفاده از صابون های آنتی باکتریال می توانید از محافظت کودک تان در برابر میکروب ها اطمینان بیشتری پیدا کنید